「休日にやることがなく、気づくとスマホを眺めて終わっている」
「何もせず休日が終わってしまった」
「休日に何をすればいいかわからない」

平日仕事を頑張っていると、休日はゆっくり休みたくなる独身男性も多いでしょう。

とはいえ、何もせずにダラダラ過ごしてしまうと後悔したり、SNS上で楽しそうな人と比較して不安を感じてしまうものです。

そこでこの記事では、休日を今まで以上に充実させるための休日の過ごし方やアイデアを紹介します。

ちょっとしたきっかけで、休日の質は大きく変わります。簡単に始められるものばかりなので、ぜひ今週末から試してみてください。

人生が変わる！休日を充実させるための5つのきっかけ

平日忙しい独身男性の中には「休日なのに何もせずに終わってしまった」と感じている方も少なくありません。

「日々の疲れを癒やす」という目的で何もしないのであれば問題ないものの、なんとなくSNSやYouTubeを見て終わってしまうと、「休んだ気がしない」と感じてしまいがちです。

ここでは、コスパよく一人でも始められて、将来や出会いにもつながる休日の使い方を紹介します。

1：自己投資で「新しい自分」に出会う

休日に何もしていないことに焦りや不安を感じている方は、自己投資に取り組んでみるのがおすすめです。

キャリアに繋がるスキルアップ（資格・語学・プログラミング）

目標を持って取り組みたい人は、資格・語学・プログラミングなどの勉強にチャレンジしてみてもいいでしょう。

最近はオンラインで利用できる低価格のサービスも多く、YouTube動画など無料で勉強に使える教材はたくさんあります。

自分が興味のある分野や、キャリアにつながるものだと、モチベーションも保ちやすくなるのでおすすめです。

例えば1日1時間でも、1ヶ月続ければ約30時間、1年で360時間以上にもなります。積み重ねが自信や充実感につながり、有意義な休日にできるでしょう。

自信がつく自分磨き（筋トレ・料理・ファッション）

筋トレやファッション、料理など、変化がわかりやすい自分磨きに取り組むのもおすすめです。

これらは自分に自信がつくだけでなく、今後の恋愛や婚活にもプラスに働くこともメリット。筋トレや料理は自分の健康維持にもつながります。

2：新しい趣味で「日常」に彩りを加える

新しい趣味を見つけてみるのもおすすめです。

思いつかない場合は、昔ハマっていたことを書き出して、興味が持てたものに再びチャレンジしてみてもいいでしょう。

インドアで楽しむ趣味（映画鑑賞・読書・ゲーム）

今週末からすぐに取り組みやすいのが、インドアでできる趣味です。

休日ならまとまった時間が取れるので、長編映画や小説、ゲームの世界にどっぷり浸かって楽しめます。気になるシリーズのドラマやアニメを一気見してみてもいいでしょう。

自宅のソファでリラックスしながら楽しめるインドアの趣味は、「平日は疲れたから身体を休めたい」という人にもぴったりです。

アウトドアでリフレッシュする趣味（散歩・カフェ巡り・日帰り旅行）

自宅にいると気が滅入ってしまうという人は、外に出てみるとリフレッシュできるかもしれません。

近くの公園を散歩してみたり、知らない駅のカフェに足を運ぶだけでも気分転換になります。

日帰り旅行でちょっとした非日常を楽しんでみるのもいいでしょう。電車や車で1〜2時間程度の観光地であれば気軽に足を運びやすいです。

3：お金と向き合い「将来の不安」を解消する

副業や資産運用の勉強で、お金に向き合ってみるのもおすすめです。将来の不安解消につながるだけでなく、収入がアップすれば経済的な余裕も生まれます。

手軽に始められる副業（ブログ・動画編集・フリマアプリ）

ブログやフリマアプリは、初期費用がほぼゼロで始められる手軽な副業です。

動画編集は一定のスキルは求められるものの、仕事（案件）を見つけやすく「副業で稼ぎたい」という方に向いています。

何気なく始めた副業が、将来的に自分の天職になるかもしれません。

NISAやiDeCoなど資産運用の勉強

投資は難しそうに感じるかもしれませんが、国が用意したNISAやiDeCoであれば、未経験の方も取り組みやすいでしょう。

NISAやiDeCoは初心者向けに解説しているサイトや動画も多く、無料で資産運用の勉強ができます。

「これから資産運用を始めたい」という方の最初の一歩としてもおすすめです。

4：人との交流で「新しい刺激」を得る

仕事以外であまり人と交流するきっかけがないなら、人と会うだけでも新しい刺激が得られます。

社会人サークルや地域のイベントに参加する

社会人サークル（同じ興味や目的を持つ人が集まるコミュニティ）や地域のイベント（マルシェやワークショップなど）は、共通の興味を持つ人が集まるため、初対面でも会話しやすいことがメリットです。

出会いを増やしつつ、新しい趣味を見つけることにもつながります。

昔の友人に連絡を取ってみる

学生時代の友人や以前の職場仲間など、昔の友人や知人と連絡を取ってみるのもいいでしょう。

初対面の人との出会いよりもハードルが低いため実行に移しやすく、相手の近況を聞くことで、自分の現状を客観的に見直すきっかけにもなります。

連絡をきっかけに、以前のような交流が再開するかもしれません。

5：新しい出会いで「未来」を変える【婚活】

休みの日やこれからの人生を充実させたいと考えているのであれば、単に恋人を探すよりも、結婚を見据えた出会い探しがおすすめです。

婚活は「自分の未来を具体的に考えるきっかけ」にもなります。

また、一般的に男性も女性も、若い方が婚活の成功率が高い傾向にあるため、早めに婚活を始めた方が有利に進められるでしょう。

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婚活の選択肢①：気軽さが魅力のマッチングアプリ

マッチングアプリは低コストで始められることが魅力です。

ただし、会うまでにはメッセージやり取りが必要で、ライバルも多いため交際や結婚につなげる難易度は高めといえます。

これから初めて婚活を始める方にとっては手軽ですが、「やり取りばかりで会えない」「理想の相手に会えないのに時間とお金ばかりかかる」など、マッチングアプリに疲れを感じてしまう人は少なくないようです。

→マッチングアプリに疲れた男女が増加中！原因＆対処法と新たな婚活の選択肢

→【調査結果】マッチングアプリは偉そうな女性が多い？理由と対処法、おすすめの婚活方法を解説

婚活の選択肢②：イベント感覚で参加できる婚活パーティー

婚活パーティーは、短時間で複数の女性に会えることが特徴です。

実際に会って印象を確かめることはメリットですが、1対1で話せる時間は短め。初対面の女性とも仲良くなれるコミュニケーション能力が高い方に向いた方法でしょう。

婚活の選択肢③：本気で将来を考えるなら結婚相談所

結婚相談所は、男女ともに結婚への真剣度の高さが特徴です。

恋愛経験が全くない方から、モテすぎて婚期を逃してしまった方までさまざまで、あらゆる方が自分に合った結婚相手を探しやすい場所といえるでしょう。

「結婚相談所には可愛い・美人の女性はいない」という噂を耳にすることがありますが、実際にはそんなことはなく、素敵な女性がたくさん活動されています。

マッチングアプリや婚活パーティーに比べると費用が高い分、会員やサービスの質が高く、プロフィール作成からプロポーズまであらゆる場面でサポートが受けられることも結婚相談所の特徴です。

→結婚を考える男性必見！結婚相談所にいる女性のレベルは？容姿の高い女性はいるの？

→結婚相談所にろくな女がいないのは間違い！噂の理由と魅力的な女性に出会う方法

まとめ：小さな一歩が、あなたの休日と未来を変える

休日に、何か特別なことをしなければいけないわけではありません。自分が「何もしなくていい」と決めたのであれば、ゆっくり自宅で休むことも、休日の過ごし方の一つです。

しかし、休日に何もしないことが後悔や現状への不満・不安、心理的なプレッシャーになっているなら、行動のきっかけを作ってみましょう。

新しいことを始めるときは腰が重く感じてしまいがちですが、「まずは5分だけ」と思って始めてみると、意外にその後も続けられるものです。

「刺激がなく休日がつまらない」「一緒に充実した人生を歩める女性を見つけたい」そんな方は、婚活を始めてみることで、人生が大きく変わるかもしれません。

真剣に将来を見据え、価値観が合う素敵な女性を探すなら、結婚相談所がおすすめです。

100年を超える歴史を誇るピップが運営する『P!っと縁結び』では、婚活カウンセラー資格保有者による手厚いサポートを行っています。

国家資格であるキャリアコンサルタントの資格保有者も在籍しており、婚活を含めたキャリアプランのご提案も可能ですので、婚活でお悩みの方、結婚相談所の利用をご検討中の方はぜひお気軽に無料相談をご利用ください。

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