イケメン・高収入じゃない40代男性も結婚できる！婚活成功のポイント
40代で、イケメンでも高収入でもない……そんな自分は「幸せな結婚なんて無理なのでは？」と不安を感じていませんか？
しかし、容姿や収入にコンプレックスのある40代男性でも、幸せな結婚をされている方はたくさんいます。
婚活成功の秘訣を押さえ、効率的に婚活すれば、幸せな結婚を目指すことは可能です。
この記事では、幸せな結婚を実現したい40代男性に向けて、最新の婚活市場のリアルと、成功のための5つの秘訣を詳しく解説します。
「婚活中だがうまくいかず自信を失ってしまった」「恋愛経験が少なく結婚できるか不安」など、お悩みをお持ちの男性はぜひ記事をチェックして、婚活を成功につなげてみてください。
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婚活市場のリアル：男性に求められる条件とは？
婚活を成功させるためにも、まずは「現在の婚活市場のリアル」を確認しておきましょう。
男性に求められる条件
男性は年齢が上がるほど求められる年収が高くなる傾向にあるため、中には「低収入なことがコンプレックスになり、積極的になれない」という方もいます。
しかし、多くの女性は収入や見た目だけでお相手を判断しているわけではありません。
国立社会保障・人口問題研究所のデータを見てみましょう。
※出典：国立社会保障・人口問題研究所「第Ⅰ部 独身者調査の結果概要」
女性が結婚相手の条件として考慮・重視する割合で最も多いのは「人柄」で88.3％、次いで「家事・育児の能力」57.7％、「仕事への理解」49.6％となっており、容姿や経済力以上に、結婚生活を送るうえで大切な点を重視しているようです。
女性は結婚相手に対し、人柄や育児への協力体制、誠実さなどを求めていることが窺えます。
「イケメン」の定義の変化
「イケメン」の言葉の定義も時代によって変化してきています。
当初は単純に「顔立ちが整っている男性」を指す言葉でしたが、時代の流れによって多様で柔軟なものになり、現在では「雰囲気イケメン（イケメンというほど容姿は整っていないが、内面や言動が魅力的な男性）」という言葉もあります。
雰囲気イケメンの特徴としては「清潔感がありファッションがおしゃれ」「困ったときに助けてくれて頼りがいがある」「聞き上手でしっかり話を聞いてくれる」などが挙げられ、これらは努力次第で身につけることが可能なものです。
40代男性の婚活については以下の記事でも詳しく解説しています。
独身生活の快適さと結婚願望の葛藤
男性が結婚に踏み切れない理由としてよく挙げられるのが、以下の点です。
- 家族を養う責任を負うことへの不安やプレッシャー
- お金や自由を失いたくない
- 慎重すぎて決断できない
- 独身のままでも充実している
- 理想の相手が見つからない
「結婚」は大きなことなので、慎重になってしまうのは当然といえるかもしれません。
しかし、40代は婚活市場において年齢がかなり上であることを考えると、チャンスを失わないためにも早めに行動することが大切です。
イケメンでなくても結婚できる婚活成功のポイント
結婚相手の年齢差を表す以下の表を見てみると、男性の成婚相手との平均年齢差は40〜44歳で「3.3歳年下」、45〜49歳で「4.7歳年下」となっており、40代男性は自分より約3〜5歳年下の女性と結婚するケースが多いことがわかります。
出典元：IBJ 成婚白書2024年
割合では30～34歳が33.1%、35～39歳女性26.3%となっており、30代女性がボリュームゾーンです。
これを踏まえると、40代男性のお相手となる女性の年齢は、30代〜40代前半が現実的なターゲット層といえるでしょう。
条件ばかりにこだわりすぎると、出会いのチャンスが狭まってしまうため、年齢を含め、お相手に求める条件はある程度柔軟に設定することが大切です。
自信を取り戻すための5つの秘訣
自信を取り戻し、前向きに婚活を進めるには、以下の5つの秘訣が大切です。
- 清潔感を磨く
- 自己肯定感を高める
- 女性の価値観を理解する
- 婚活パーティーや結婚相談所の活用
- 自分の理想と現実のバランスを取る
それぞれ詳しく解説します。
1. 清潔感を磨く
第一印象は婚活の成否を大きく左右するポイントです。特に「清潔感」は年代関係なく非常に大切であるため、しっかり力を入れましょう。
【女性からの印象アップ！40代男性が実践すべき身だしなみのポイント】
- 髪型（寝癖やフケがなく、きちんと整っている）
- 服装（シワ・シミ・よれがなく、清潔感がある）
- 香り（体臭や口臭ケア、タバコ臭のケア）
- 肌や口元の手入れ（テカリ、眉毛、肌荒れ、手荒れ、歯や舌のケア）
- 爪（短く切り、汚れがない）
- 姿勢（猫背にならず、良い姿勢を保つ）
髪型や服装、身だしなみを整えることで、第一印象を良くできるでしょう。
2. 自己肯定感を高める
自分に自信が持てると、女性と自然体で会話でき、ポジティブな印象を与えやすくなります。
40代男性の婚活では「外見」と「内面」の両面から自分磨きを行うことが大切です。
女性と話すのが苦手な方や恋愛経験が少ない方は、コミュニケーションスキルを磨いておくと出会いの場で強みになるはずです。
3. 女性の価値観を理解する
女性が持っている価値観や求めるものを理解することも大切です。
女性は結婚において何を重視するのか「結婚の決め手ベスト5」のアンケート結果を見てみましょう。
「居心地がいいから」「自分のことを大切にしてくれるから」など、安心感や居心地のよさといった内面的な魅力が、女性の結婚の決め手となったことがわかります。
40代男性ならではの包容力や経験を活かし、魅力をアピールしましょう。
4. 婚活パーティーや結婚相談所の活用
日常生活ではなかなか素敵な出会いが見つからない場合は、婚活パーティーや結婚相談所の活用もおすすめです。
婚活パーティーとは、異性が一同に会するイベントのことです。気軽に会話しやすい一方、一人ひとりと会話できる時間は少ないため、コミュニケーションが得意な方に向いているでしょう。
真剣に婚活をしたい方には、結婚相談所がおすすめです。
結婚相談所の最大のメリットは、身元が保証されていて結婚意欲の高い女性と出会えること、そしてプロのサポートが受けられることです。
婚活カウンセラーが一人ひとりの悩みや希望をしっかりヒアリングし、活動計画を立てるため、効率的に婚活を進められます。
「結婚したいが何から始めればいいかわからない」「婚活してきたがうまくいかない」方は、一度婚活カウンセラーに無料相談してみるのもおすすめです。
5. 自分の理想と現実のバランスを取る
40代男性の中には「子供を授かりたい」という方も多く、10歳以上年下の女性を希望される方も多いです。
しかし、年下女性は年上男性に経済的安定を求め、高いスペックが求められる傾向にあります。
もちろん理想を高く持つことは悪いことではありませんが、ある程度の期間チャレンジしてもうまくいかない場合は、お相手の年齢層の条件変更をおすすめします。
条件にこだわりすぎると素敵な出会いのチャンスを大きく狭めてしまうことになります。
婚活では本当に譲れない条件だけを明確にし、それ以外は柔軟に考えることが大切です。
「絶対に譲れない条件」と「理想だけど妥協できる条件」を整理して、自分が結婚相手に求める条件の優先順位を明確にしましょう。
まとめ
容姿や収入に自信がない場合でも、自分の強みや内面を磨き、現実的な目標を持つことで、幸せな結婚は十分実現できます。
しかし、40代以降になると男女ともに成婚率は低下していくため、出会いの機会を増やし、早いうちから積極的に活動していくことが大切です。
「40代からの婚活の効率的な進め方を知りたい」「年収にコンプレックスがあり、どうすれば婚活を成功させられるかわからない」「女性に自分の魅力をアピールする方法が知りたい」という方は、結婚相談所の利用がおすすめです。
100年を超える歴史を誇るピップが運営する『P!っと縁結び』では、婚活カウンセラー資格保有者による手厚いサポートを行っています。
国家資格であるキャリアコンサルタントの資格保有者も在籍しており、婚活を含めたキャリアプランのご提案も可能ですので、婚活でお悩みの方、結婚相談所の利用をご検討中の方はぜひお気軽に無料相談をご利用ください。
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