「AIが相手を選んでくれるなら、自分で探すより早いのかもしれない」
「でも、診断の結果だけで会って、本当にうまくいくのだろうか」
「自治体のAI婚活と結婚相談所、何が違うのかよくわからない」

AI婚活という新しい言葉だけに、期待と不安が半々という方も多いのではないでしょうか。「自分に合う人を機械が見つけてくれる」と聞けば心が動く一方で、「データで決められた相手」という響きに、どこか引っかかる気持ちもあるかもしれません。

先にお伝えすると、AIは「会う前の相性」を見るのがとても得意です。一方で、「会った後」にどう進めるかは、今も人の領域。この記事では、自治体やIBJの実績データをもとに、AIの実力と限界、そして成果につなげる使い方を整理していきます。読み終える頃には、「自分はAIをどう使えばいいか」がはっきりしているはずです。

「まず自分のデータを見ながら相談したい」という方は、AIと人の両方を使える結婚相談所に話を聞いてみるのもひとつの方法です。

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AI婚活とは？仕組みと広がりをやさしく解説

AI婚活とは、登録時の価値観診断や活動の履歴といったデータをAIが分析し、相性の良さそうな相手を提案してくれる婚活のことです。自治体の結婚支援センター、マッチングアプリ、結婚相談所と、すでに幅広い場所で使われています。まずは仕組みと現状を押さえておきましょう。

AI婚活の仕組み：価値観診断と行動データから「相性の良い相手」を提案する

AIマッチングの材料は、大きく3つです。ひとつ目は、登録時に答える価値観診断。数十問から百問程度の質問に答え、結婚観や生活のスタイルを数値化します。ふたつ目は、閲覧・申し込み・交際成立などの行動履歴。「自分ではこう言っているけれど、実際に申し込んでいるのはこういう人」という本音の傾向が見えてきます。三つ目は、年齢や年収、居住地などの基本条件です。

この3つを掛け合わせることで、条件検索ではふるい落としていた相手が「価値観が合いそうな人」として候補に上がってきます。P!っと縁結びが加盟するIBJのAIマッチングでは、趣味や嗜好、活動履歴、顔の好みまでをAIが分析し、マッチング率の高い会員をカウンセラーへ紹介する仕組みになっています。

出典：株式会社IBJ プレスリリース「【AIマッチングで婚活をバックアップ】月間4万件超のお見合いビックデータを分析した『お見合い白書』公開」

全国32府県が導入、「TOKYO縁結び」など公的AIマッチングの現状

AI婚活は、自治体の結婚支援にも広がっています。こども家庭庁の資料によると、令和5年度末時点でAIマッチングシステムを導入している都道府県は32府県にのぼります。全国のおよそ7割の都道府県で、公的なAIマッチングを利用できる計算です。

出典：こども家庭庁「若い世代の描くライフデザインや出会いを考えるワーキンググループ」

代表例が、東京都が2024年9月に本格運用を始めた「TOKYO縁結び」です。東京都の発表によると、2026年6月30日時点で申込数は約3万6,000人、手続きを完了した登録者数は約1万6,000人。そのうち真剣交際に進んだのは760組、成婚は265組と公表されています。

出典：AFPBB News「東京都のAIマッチングシステム『TOKYO縁結び』、265組が成婚」

結婚相談所でもAI活用は標準に、IBJのAIマッチングと「お見合いアナリティクス」

「AI婚活＝自治体やアプリだけのもの」と思われがちですが、結婚相談所の業界でもAI活用はすでに標準です。P!っと縁結びが加盟するIBJでは、前述のAIマッチングに加えて、「お見合いアナリティクス」という機能を提供しています。

お見合いアナリティクスは、異性からの検索・閲覧の状況、お見合いの申し込み傾向、自分に申し込んでいる異性の特徴、お見合い後の結果などをデータで可視化する機能です。つまり「自分がどう見られているか」「どんな人に選ばれているか」が数字で分かります。

出典：株式会社IBJ「お見合い成立数が過去最高の6.3万件に。新機能『お見合いアナリティクス』で、さらなる成婚拡大へ。」

P!っと縁結びでも、「お見合いアナリティクスやAIマッチングを活用し、データに基づいたアドバイスを行います」という方針で、カウンセリングにデータを取り入れています。AIの提案を人が読み解く。これが結婚相談所のAI活用の基本形です。

AI婚活のメリット4つ

ここからは、AIが得意なことを公平に見ていきます。AI婚活には、従来の婚活にはなかった4つのメリットがあります。

1. 条件検索では出会えない「相性の良い相手」が候補に上がる

年齢、年収、居住地。条件検索で絞り込むほど、候補は減っていきます。しかも、その条件で切り捨てた相手の中に、価値観がぴったり合う人がいたかもしれません。AIは価値観や行動の一致から相手を提案するため、「条件では外していたけれど、会ってみたら話が合う」という出会いが生まれます。

2. 自分の「好みの傾向」や「選ばれやすさ」を客観的に知れる

「自分はこういう人がタイプ」と思っていても、実際に申し込んでいる相手の傾向は違う、ということはよくあります。AIや分析機能を使うと、無意識に申し込んでいる層、申し込みが通りやすい層が数字で見えてきます。

感覚で動いていた婚活が、データで振り返れる婚活に変わります。

3. 探す時間と手間を減らせる。忙しい人ほど恩恵が大きい

毎日何十件ものプロフィールを見比べて、メッセージを送り、返信を待つ。マッチングアプリで疲れてしまった経験のある方は、この作業のしんどさをよくご存じだと思います。AIが候補を絞ってくれれば、探す時間は大きく減らせます。

浮いた時間は、「会う」「判断する」というもっと大切なことに使えます。アプリ疲れの原因と対処法は、こちらの記事でも解説しています。

→マッチングアプリに疲れた男女が増加中！原因＆対処法と新たな婚活の選択肢

4. 公的サービスは費用が抑えられ、独身証明など安全面の仕組みもある

自治体のAIマッチングは営利目的ではないため、費用が抑えられています。独身証明書の提出や本人確認が必須で、安全面の仕組みも整っています。「婚活を始めたいけれど、何から手をつけていいか分からない」という方にとって、最初の一歩として設計されたサービスと考えてよいでしょう。

「AI婚活を使ったのに結婚できなかった」人に共通する4つの落とし穴

一方で、「AI婚活に登録したけれど、結局うまくいかなかった」という声があるのも事実です。ただ、これはAIの精度の問題ではありません。AIがカバーしていない領域で止まってしまうことが、落とし穴の正体です。

AIが見られるのは「会う前の相性」まで、会った後の判断は結局自分

診断上の相性がどれだけ高くても、会話のテンポ、清潔感、声の印象、沈黙の間の取り方。こうしたものは、実際に会わなければ分かりません。AIは「会ってみる価値のある相手」を教えてくれる道具であって、「この人と結婚すべきか」という結論を出す道具ではないのです。

登録者数と成婚数のギャップ、「紹介された後」に活動が止まりやすい

前出のTOKYO縁結びの公表値をもう一度見てみましょう。登録者約1万6,000人に対して、成婚は265組。公的サービスは「紹介まで」をシステムが担い、その後の申し込み、返事、日程調整は本人に委ねられる設計です。

だからこそ、申し込むかどうか迷って止まる、返事を先延ばしにする、日程が合わずに流れる、という段階でつまずく人が出やすい構造があります。これは批判ではなく、「紹介された後をどう埋めるか」という仕組みの問題。ここを自分で埋められる人には向いていますし、不安な人には埋めてくれる環境が必要になります。

お見合い後の返事、交際の進め方、お断りの伝え方をAIは教えてくれない

婚活で本当に悩むのは、相手を探す段階より、むしろ会った後です。「2回目に誘うべきか」「どう断ればいいか」「いつプロポーズすればいいか」。こうした人間関係の判断は、今のAIが最も苦手とする領域です。

この段階で相談できる相手がいるかどうかが、結果を大きく分けます。

「AIに任せれば結婚できる」と受け身になる人ほど、成果が出にくい

IBJ結婚みらい研究所が2025年の成婚データを分析した「成婚白書」によると、成婚した女性は成婚しなかった女性に比べて、自分から申し込んだ数が約2.0倍（26件／13件）、お見合い数が約2.2倍（11回／5回）でした（いずれも中央値）。

出典：IBJ結婚みらい研究所「『受け身女子』に終止符を！データで証明された、自ら動いて幸せを掴む『令和の婚活力』」

AIの提案を「待つ」姿勢と、提案を「使って動く」姿勢。この差がそのまま結果の差になります。AIは入口を広げてくれますが、歩くのは自分。この前提を忘れなければ、AIはとても心強い味方になります。

「紹介された後、どう動けばいいか分からない」という方は、会った後まで一緒に考えてくれる環境を選んでみてください。

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AI婚活はどう選ぶ？目的別の使い分け早見表

AI婚活には大きく3つのタイプがあります。自治体のAIマッチング、AIを搭載したマッチングアプリ、そして結婚相談所でのAI活用。どれが優れているかではなく、目的によって向き不向きが変わります。5つの軸で整理してみましょう。

自治体のAIマッチングは、AIの役割が「紹介まで」。紹介された後の申し込みや日程調整は本人が進めます。独身証明書の提出が必須で、費用は抑えめ。「まず婚活を試してみたい」「費用を抑えたい」という方に向いています。

AI搭載のマッチングアプリは、紹介に加えてメッセージのやり取りをAIが支援するものもあります。ただし、紹介後のサポートは基本的に本人任せ。本人確認や独身証明は任意のサービスが多く、費用は低めから中程度。「手軽にたくさんの人を見たい」という方向けです。

結婚相談所のAI活用は、AIの紹介やデータ分析をカウンセラーが解釈し、会った後まで伴走するのが特徴です。独身証明書などの提出が必須で、費用は中程度から高め。「期限を決めて結婚したい」「紹介された後の進め方に不安がある」という方に向いています。

費用を抑えてまず試したいなら自治体AI、期限を決めて結果を出したいならAIと人の伴走。どれかを否定するのではなく、目的に合わせて選ぶことが大切です。結婚相談所とマッチングアプリの違いは、こちらの記事でさらに詳しく比較しています。

→【プロが解説】本気の婚活に結婚相談所とマッチングアプリ、どっちがいい？

「AIの精度」と「人の伴走」を両取り、結婚相談所でAIを活かす3つのポイント

ここまで読んで、「AIは便利だけれど、それだけでは足りない」と感じた方も多いはずです。答えは、AIを捨てることではありません。AIの弱点を人が補う形こそが、現時点での最適解です。結婚相談所でAIを活かす3つのポイントを紹介します。

1. AIが出した候補を、カウンセラーが「会うべき理由」まで翻訳してくれる

相性スコアの数字だけを見ても、「本当に申し込んでいいのか」と決心がつかないものです。結婚相談所では、AIの提案をカウンセラーが読み解き、「この方は、あなたが大切にしている『休日は家でゆっくり』という価値観と合いそうです。一度会ってみる価値がありますよ」と、人の言葉で意味づけしてくれます。

数字を数字のままにせず、行動につなげる翻訳者がいる。これが相談所でAIを使う最大の利点です。AIの提案を人が読み解くことは、「会うべき理由」だけでなく、「なぜかしっくりこない理由」を見つけることにもつながります。

【P!っと縁結びの事例】自治体のAI婚活で感じた「違和感」の正体（30代・女性）

会社員として働く30代の女性は、費用を抑えられ、安全面の仕組みもある自治体のAI婚活サービスを利用していました。AIの紹介でお付き合いが始まったものの、やり取りを重ねるうちに、なぜか気持ちが晴れない。データや条件の上では「相性が良い」とされているお相手だけに、その違和感がどこから来るのか、一人では言葉にできずにいました。

結婚相談所での活動も始め、カウンセラーと話を重ねるうちに、違和感の正体が「育ってきた環境や価値観の小さなズレ」にあることに気づきました。条件やAIのスコアには表れない部分です。自分が本当に大切にしたいことがはっきりした彼女は、相談所での活動に絞って再スタート。価値観の根っこが合うお相手と出会い、成婚されました。

2. お見合い後の返事・交際の進め方・お断りは、人が間に入る

AIが最も苦手な「会った後」を、カウンセラーが補います。P!っと縁結びでは、交際の中止やプロポーズのお断りなど、お相手に言いづらいことがあればカウンセラーに相談でき、カウンセラーからお相手の相談所へお取り次ぎする仕組みになっています。

紹介された後に止まらない。これがAIと人を組み合わせる本当の価値です。

【P!っと縁結びの事例】「交際止まり」から結婚へ進めた理由（40代・女性）

40代の女性は、マッチングアプリやAIマッチングを積極的に使い、交際に進むことは何度もありました。それでも、なぜか結婚まではたどり着けない。その繰り返しに悩んでいました。

アプリやAIは、交際のスタートまでを効率よくしてくれます。一方で、「この人と結婚する」と決めるための深い見極めまでは手伝ってくれません。彼女は結婚相談所に活動の場を移し、カウンセラーと一緒に「自分が本当に望む暮らし方」を言葉にしていきました。そのうえで、数字だけでは測れない「一緒にいて心から落ち着けるか」という視点でお相手を見極め、成婚に至りました。

3. 「選ばれにくい原因」をデータで把握し、プロフィール改善に反映できる

お見合いアナリティクスやAIマッチングのデータを使えば、「閲覧は多いのに申し込みが来ない」「申し込んでいるのに成立しない」といった傾向が見えてきます。原因が分かれば、写真を変える、自己PRを書き直す、申し込む層を見直す、と打ち手が決まります。

AIを「紹介」だけでなく「改善」にも使える。これが結婚相談所ならではの強みです。実際に入会を決めた方のきっかけについては、こちらの記事も参考になります。

→P!っと縁結び 婚活ノート#002～結婚相談所に入会するきっかけとは？～

まとめ：AI婚活は「入口」を広げる道具。結果を出すのは「会った後」の進め方

AI婚活は、価値観や行動のデータから「会う前の相性」を予測するのがとても得意です。自治体のサービスも含めて選択肢は広がり、条件検索では出会えなかった相手と出会える時代になりました。

ただし、会った後の判断や進め方はAIの外側にあり、多くの人がここで止まってしまいます。AIが出したデータを人が読み解き、会った後も伴走してくれる環境なら、AIの良さを結果につなげられます。

「AIに任せれば結婚できる」でも「AIなんて当てにならない」でもなく、AIと人を両取りする。まずは自分のデータを見てもらうだけでも十分です。あなたに合った婚活の進め方を、一緒に考えていきます。

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